Home Blog

De reis van kasjmier: van geit tot luxe trui in jouw kast

0

Kasjmier is een luxe textiel dat zijn oorsprong vindt bij de cashmere goat, een dier dat voornamelijk voorkomt in de bergachtige regio’s van Centraal-Azië, zoals Mongolië en China. Deze geiten hebben een bijzonder zachte en fijne ondervacht die hen beschermt tegen de strenge kou van hun leefgebied. Het zijn deze fijne haren, met een diameter van slechts 15-19 micron, die kasjmier zo uniek maken.

De Kasjmiergeit produceert jaarlijks slechts ongeveer 100 gram aan pure kasjmierwol. Dit betekent dat het verzamelen van voldoende materiaal voor een enkele trui de inspanning van meerdere geiten vereist. De beperkte hoeveelheid en de hoge kwaliteit van de wol dragen bij aan de exclusiviteit en de hoge prijs van kasjmierproducten.

De zorg voor Kasjmiergeiten vereist diepgaande kennis en ervaring. Traditionele herders in deze regio’s hebben generaties lang technieken ontwikkeld om deze dieren te verzorgen en hun vacht op ethische wijze te oogsten. Het welzijn van de geiten staat hierbij centraal, wat bijdraagt aan de duurzaamheid en ethische productie van kasjmier.

De zorgvuldige oogst van de wol

Het oogsten van kasjmierwol is een zorgvuldig en arbeidsintensief proces. In tegenstelling tot schapenwol, wordt kasjmier niet geschoren maar met de hand gekamd tijdens het rui-seizoen in het voorjaar. Dit kammen verwijdert voorzichtig de zachte ondervacht zonder het dier pijn te doen of te stressen.

Nadat de wol is verzameld, wordt deze gesorteerd op basis van kwaliteit. De fijnste en zachtste vezels worden geselecteerd voor premium kasjmierproducten. Dit handmatige sorteerproces vereist een scherp oog en veel ervaring om ervoor te zorgen dat alleen het beste materiaal wordt gebruikt.

Het is fascinerend om te zien hoe traditionele methoden worden gecombineerd met moderne technieken om de kwaliteit van kasjmierwol te waarborgen. Deze combinatie zorgt ervoor dat kasjmierproducten niet alleen luxueus en comfortabel zijn, maar ook duurzaam en ethisch verantwoord.

De reis van ruwe wol naar zachte garen

Zodra de wol is verzameld en gesorteerd, begint het proces van reinigen en spinnen. De ruwe wol wordt gewassen om onzuiverheden zoals vuil en vet te verwijderen. Dit gebeurt meestal met behulp van zachte, natuurlijke reinigingsmiddelen om de delicate vezels niet te beschadigen.

Na het wassen wordt de schone wol gekaard om de vezels te ontwarren en uit te lijnen, wat essentieel is voor het spinnen van gelijkmatige garen. Dit proces kan zowel met traditionele handkaarden als met moderne machines worden uitgevoerd, afhankelijk van de schaal en het gewenste kwaliteitsniveau.

Het spinnen zelf verandert de losse wolvezels in stevige garens die klaar zijn om geweven of gebreid te worden tot kledingstukken. Dit gebeurt vaak door ervaren ambachtslieden die ervoor zorgen dat het garen consistent en sterk is, terwijl het zijn zachtheid behoudt.

Een luxe trui die je omarmt

Eenmaal gesponnen kan het kasjmiergaren worden gebruikt om een breed scala aan kledingstukken te maken, waarvan truien misschien wel het meest iconisch zijn. Een kasjmiertrui biedt ongeëvenaard comfort dankzij de zijdezachte textuur. Het voelt heerlijk aan op de huid, zelfs voor mensen met een gevoelige huid.

Bovendien heeft kasjmier uitstekende thermische eigenschappen. Het houdt je warm tijdens koude dagen maar blijft ademend genoeg om comfortabel te zijn in mildere omstandigheden. Een goede kasjmiertrui kan vele jaren meegaan als hij goed wordt verzorgd, wat hem tot een waardevolle investering maakt.

De veelzijdigheid van kasjmiertruien maakt ze geschikt voor zowel casual als formele gelegenheden. Of je nu thuis ontspant of naar een belangrijke vergadering gaat, een kasjmiertrui voegt altijd een vleugje luxe toe aan je outfit.

Hoe je je kasjmiertrui het beste kunt verzorgen

Om ervoor te zorgen dat je kasjmiertrui lang meegaat, is het belangrijk om hem goed te verzorgen. Handwas in koud water met een mild wolwasmiddel is vaak de beste methode om krimpen of vervorming te voorkomen. Vermijd wringen; laat in plaats daarvan overtollig water voorzichtig weglopen en leg de trui plat te drogen.

Als je je trui niet draagt, bewaar hem dan gevouwen in plaats van opgehangen om rekken en vervorming te voorkomen. Bewaar hem ook op een koele, droge plaats om motten weg te houden. Sommige mensen gebruiken cederhoutballen of lavendelzakjes als natuurlijke mottenwerende middelen.

Regelmatig luchten en voorzichtig borstelen met een zachte borstel kan ook helpen om je trui fris en pluizigvrij te houden. Met deze eenvoudige verzorgingstips kun je jarenlang genieten van je luxueuze kasjmiertrui.

Scandinavisch design: eenvoud en functionaliteit voorop

0

Scandinavisch design is een toonbeeld van minimalisme en elegantie. Het staat bekend om zijn eenvoudige lijnen, natuurlijke materialen en lichte kleurenpalet. De focus ligt op het creëren van functionele ruimtes die rust en kalmte uitstralen. Dit type design benadrukt het idee dat schoonheid niet ten koste gaat van bruikbaarheid; het is juist de combinatie van beide die voor een harmonieus geheel zorgt.

Vaak wordt er bij Scandinavische interieurs gebruik gemaakt van hout, wol en andere natuurlijke materialen. Deze geven het interieur niet alleen warmte, maar zorgen ook voor duurzaamheid. Less is more is een principe dat centraal staat in de Scandinavische stijl; elk meubelstuk of decoratie heeft een doel en plek in huis.

Zo breng je scandinavische sfeer in je woonkamer

Je woonkamer omtoveren tot een Scandinavisch paradijs begint met het kiezen van de juiste meubels. Ga voor strakke lijnen en lichte kleuren. Een kenmerkende licht houten vloer, gecombineerd met een simplistische bank en zachte, neutrale kussens, legt de basis. De kracht zit hem in de subtiele details en accessoires, zoals een minimalistische klok aan de muur of een gestroomlijnde vaas op de eettafel.

Natuurlijk licht speelt een sleutelrol in het Scandinavische interieur. Grote ramen zonder zware gordijnen laten daglicht binnenstromen, wat zorgt voor een open en luchtige uitstraling. Is er minder natuurlijk licht beschikbaar? Compenseer dit dan met slim geplaatste verlichting zoals staande lampen met een warme gloed en kaarsen voor die gezellige sfeer tijdens de donkere avonden.

De slaapkamer: een oase van rust met scandinavisch design

In een Scandinavische slaapkamer draait het allemaal om rust en eenvoud. Zachte pasteltinten of juist helder wit gecombineerd met natuurlijke elementen maken van de slaapkamer een serene plek. Het beddengoed is vaak van natuurlijke stoffen zoals katoen of linnen, in rustgevende kleuren die bijdragen aan een ontspannen sfeer.

Ook hier is textiel belangrijk. Een pluizig tapijt, linnen gordijnen of gebreide werpkussens voegen textuur toe zonder de kalmte te verstoren. Bewaar de balans door niet te veel accessoires te gebruiken; kies liever voor een paar goed gekozen items die de ruimte persoonlijk maken zonder overweldigend te zijn.

Scandinavische invloeden in de tuin

Een scandinavische tuin is als een verlengstuk van het huis waarbij dezelfde principes van eenvoud en natuurlijkheid worden toegepast. Houten meubels met rechte lijnen en neutrale tinten passen perfect in dit plaatje. Combineer dit met groene planten en je creëert een plaats waar je tot rust kunt komen in de frisse buitenlucht.

Het gebruik van hout is niet alleen beperkt tot meubels; houten vlonders of schuttingen zijn ook populair om een natuurlijke sfeer te behouden. Het toevoegen van planten zoals lavendel, varens of zelfs kleine boompjes kan helpen om die typische noordelijke charme te vangen in je eigen achtertuin.

Inspiratie opdoen: iconische scandinavische designers en hun werk

Als je meer inspiratie zoekt voor je Scandinavisch interieur, kijk dan eens naar het werk van iconische designers zoals Arne Jacobsen, Hans Wegner of Alvar Aalto. Hun tijdloze meubelstukken zijn ware kunstwerken die functionaliteit combineren met esthetiek.

Bezoek eens een scandinavische woonwinkel om deze klassieke stukken in het echt te zien en om advies te krijgen over hoe je deze stijl kunt toepassen in jouw thuisomgeving. Het personeel kan je helpen bij het vinden van items die niet alleen mooi zijn maar ook passen binnen jouw levensstijl en budget.

Ontdek de mooiste vakantieparken voor een heerlijke vakantie in Nederland

0

Ben je op zoek naar een heerlijke vakantie in Nederland? Ontdek dan de mooiste vakantieparken die ons land te bieden heeft! Van vakantieparken aan de kust tot bosrijke parken en gezinsvriendelijke parken met tal van faciliteiten – er is voor ieder wat wils. In dit artikel nemen we je mee langs enkele van de mooiste vakantieparken, waaronder Europarcs, waar je kunt genieten van een onvergetelijke vakantie in Nederland.

De charme van vakantieparken aan de kust

Een vakantie aan de Nederlandse kust is altijd een goed idee. De frisse zeelucht, het zand tussen je tenen en de vele recreatiemogelijkheden maken het tot een ideale vakantiebestemming. Vakantieparken aan de kust bieden vaak een breed scala aan accommodaties, van gezellige strandhuisjes tot luxe villa’s met uitzicht op zee.

Genieten van zon, zee en strand

Tijdens je vakantie in Nederland wil je natuurlijk optimaal genieten van zon, zee en strand. Veel vakantieparken aan de kust hebben directe toegang tot het strand, zodat je binnen no-time met je voeten in het zand staat. Daarnaast bieden deze parken vaak tal van faciliteiten zoals zwembaden, speeltuinen en restaurants, zodat je je geen moment hoeft te vervelen tijdens je verblijf. En met de keyword ‘vakantie in nederland , europarcs’ vind je zeker het perfecte vakantiepark voor jou en je gezin!

Ontspan in de natuurrijke omgeving van bosrijke vakantieparken

Voor wie liever de rust en schoonheid van de natuur opzoekt, zijn bosrijke vakantieparken een uitstekende keuze. Deze parken zijn vaak gelegen in of nabij prachtige natuurgebieden, waar je kunt genieten van de stilte en de frisse boslucht.

Wandelen, fietsen en ontdekken

De natuurrijke omgeving van bosrijke vakantieparken is ideaal voor het maken van lange wandelingen, fietstochten of het ontdekken van de lokale flora en fauna. Veel parken bieden ook speciale routes en activiteiten aan, zoals georganiseerde wandeltochten of fietsverhuur, zodat je optimaal kunt genieten van de prachtige omgeving.

Gezinsvriendelijke vakantieparken met tal van faciliteiten

Voor gezinnen met kinderen zijn er tal van vakantieparken die speciaal zijn ingericht op het vermaak van jong en oud. Deze parken beschikken vaak over uitgebreide faciliteiten zoals zwembaden, speeltuinen, animatieteams en gezellige eetgelegenheden, zodat jong en oud zich geen moment hoeven te vervelen.

Activiteiten en vermaak voor jong en oud

De gezinsvriendelijke vakantieparken in Nederland bieden een breed scala aan activiteiten en entertainment voor zowel kinderen als volwassenen. Denk hierbij aan sportfaciliteiten, workshops, shows en thema-avonden. Zo is er voor ieder gezinslid wat te beleven en wordt je vakantie in Nederland een onvergetelijke ervaring!

Een vakantie organiseren met een vriendengroep

0

Het is binnenkort weer vakantie en dat houdt dus in dat enorm veel Nederlanders lekker vakantie gaan vieren. Als jij ook vakantie wilt gaan vieren, maar dit keer met je vriendengroep op vakantie wilt gaan, dan mag jij zeker je borst nat maken want je moet enorm veel zaken regelen. De ene vriendengroep bestaat namelijk uit tien vrienden, maar er zijn ook vriendengroepen die soms wel bestaan uit meer dan vijftig vrienden. Je kan je dus voorstellen dat er enorm veel zaken geregeld moeten worden om te voorkomen dat de vakantie in de soep loopt. Gelukkig vind je in dit artikel meer informatie over hoe jij een vakantie met een vriendengroep kan organiseren en welke zaken er geregeld moeten worden. 

 

Ga met je vriendengroep om de tafel

Wanneer jij een vakantie met je vriendengroep wilt organiseren, is het belangrijk om met de gehele vriendengroep om de tafel te gaan zitten. Dit is belangrijk om te beslissen waar jullie vakantie willen gaan vieren en wat jullie tijdens deze vakantie willen gaan doen. Tijdens dit gesprek kan iedereen uit jouw vriendengroep aangeven wat hij of zij leuk vindt om te doen en ook waar de persoon heel graag wilt verblijven. Hiermee voorkom je dus dat het voor bepaalde vrienden uit je vriendengroep geen leuke vakantie word. 

 

Ga je de grens over?

Als jullie uiteindelijk hebben gekozen om de Europese grens over te gaan om vakantie te vieren, dan komen er nog enorm veel zaken bij die er geregeld moeten worden. Zo moet iedereen uit je vriendengroep over een paspoort beschikken want dat is een internationaal geaccepteerd identiteitsbewijs. Daarnaast moet je voor vrijwel elk land een visum aanvragen want anders mag je een bepaald land niet betreden. Sommige landen zoals Curaçao en Suriname zijn uitgesloten. 

 

Het vinden van een accommodatie 

Jullie hebben natuurlijk ook een plek nodig om te gaan slapen. Het is zeker gezellig om met de gehele vriendengroep een accommodatie te huren in plaats van dat iedereen zijn of haar eigen hotelkamer heeft. Omdat een vriendengroep vaak enorm groot is, is het belangrijk om te kijken naar een accommodatie voor 40 personen of een groepsaccommodatie 60 personen. Dit zijn vaak woningen die voorzien zijn van tientallen aparte kamers. Door het boeken van zo’n grote groepsaccommodatie heeft ieder een eigen kamer, maar ben je toch gezellig met z’n allen bij elkaar. 

 

Auto financieren

0

Wanneer je een nieuwe auto wilt aanschaffen dan bestaat er een kans dat je het bedrag niet kan missen of de aankoopprijs van de auto niet kan betalen. Je kan er dan voor kiezen om een auto te laten financieren door een kredietverstrekker. Dit wordt ook wel een lening genoemd. Hier kan je meer informatie vinden over het financieren van een auto en leningen. 

 

Lening aanvragen voor een auto

Als jij een lening gaat aanvragen voor een auto, dan is het belangrijk dat je weet dat de lening ook op tijd terugbetaald kan worden. Dit is heel belangrijk want als je de afspraken niet nakomt dan kan de kredietverstrekker beslag laten leggen op de lening en moet je het bedrag direct terugbetalen. Als het geld al besteed is aan een voertuig, dan kan dat grote financiële gevolgen hebben. Ook moet je bij het aanschaffen van een auto rekening houden met onderhoud, wegenbelasting en verzekering. Zorg er ook voor dat je niet een onzuinige auto aanschaft want benzine word ook steeds duurder. Als je een lening wilt aanvragen, dan kan via auto financieren bij Findio. Je hoeft alleen maar je gegevens door te geven en aangeven hoeveel je verdiend en wat je vaste lasten zoals andere leningen en boodschappen zijn. Zodra je financieel getoetst bent bij het BKR en de kredietverstrekkers akkoord gaat met het geven van een lening, dan heb je binnen enkele dagen het geleend bedrag al op de rekening staan. 

 

Leningen oversluiten

Als je meerdere leningen hebt lopen dan kan dat op een gegeven moment erg onoverzichtelijk worden en bestaat er een kans dat je ook in de financiele problemen komt. Naast dat het onoverzichtelijk word, ben je ook een aardig bedrag per maand kwijt om de leningen af te betalen. Wil je voorkomen dat je in de financiële problemen komt door verschillende leningen? Dan is het verstandig om te kiezen voor leningen oversluiten. Wanneer jij je leningen laat oversluiten dan neemt een kredietverstrekker al je leningen over. Zo hoef je namelijk een kredietverstrekker af te lossen en zorg je ervoor dat je meer geld per maand overhoud en dat je meer overzicht houd. Op deze manier zorg je er namelijk voor dat de kans op financiële problemen stukken kleiner worden. Je moet er wel rekening mee houden dat je wel meer geld kwijt bent als je een lening wilt oversluiten, maar door de vele voordelen is het zeker het geld waard. 

Parajumper, het nummer één winterjassen merk

0

Ben je op zoek naar een kwalitatief goede winterjas dan zit je bij Parajumper helemaal goed. Het is hier in Nederland binnen een paar jaar uitgegroeid tot een van de populairste winterjas merken die er te vinden is. Dit merk staat bekend om robuuste en stoere winterjassen. Ja, het is even een investering, maar die haal je er gelijk uit als je ziet wat voor kwaliteit je in huis haalt. En je kan de jassen gewoon meerdere winters draaien en zijn daarom ook erg duurzaam.

 

Hoe is Parajumper ontstaan?

Het merk begon met een samenwerking tussen ontwerper Massimo Rossetti en Ape. Rossetti kreeg inspiratie voor zijn idee van winterjassen uit Alaska en uit Amerikaanse films. Deze combinatie van inspiratie zorgde voor het ontstaan van het Parajumper merk. Tegenwoordig is het ontzettend populair en verkopen grote getallen winterjassen alsof het niets is. Naast dat het je heel warm houdt, ziet het er ook nog eens heel stijlvol uit. Dus ja, die inspiratie tussen Alaska en Amerikaanse films is wat hier betreft heel goed uitgevoerd en wordt overal op de wereld erg gewaardeerd. Dat is te zien aan de vele positieve reacties.

 

Hoe ziet de collectie van Parajumper eruit?

Dat de winterjas het paradepaardje is van Parajumper staat vast. Maar door de jaren heen en gezien het succes is de collectie steeds meer uitgebreid naar andere items. Daarom vind je tegenwoordig ook genoeg andere kledingstukken. Zo heb je naast de Parajumper jas dames en heren ook bijvoorbeeld shirts, sweaters en mutsen. Dat niet alleen, want Parajumpers bevindt zich ook op de tassenbranche en heeft gave rugtassen. De collectie van Parajumpers is vandaag de dag zo divers dat er altijd wel iets passend voor jou bij zit.

 

Heeft Parajumpers uitverkoop?

Een vraag die snel met ja te beantwoorden is. Parajumpers heeft natuurlijk veel prijskortingen. Veel kleding webshops bieden prijsacties aan tijdens drukke periodes zoals kerst en Black Friday. Dan kan je heel goed mogelijk net die ene dure winterjas aanschaffen voor een leuk kortingsprijsje in de sale. Maar blijf scherp, want veel webshops hebben ook op de normale dagen van het jaar vaak kortingen. Gewoon omdat het kan en om klanten te binden. Omdat er veel verschillende webshops Parajumper kleding aanbieden is het handig om je in te laten schrijven voor de nieuwsbrief. Zo blijf je elke week op de hoogte van de laatste acties en ben je niet steeds te laat.

Wat zijn de voordelen van een auto delen?

0

Tegenwoordig is het niet meer zomaar vanzelfsprekend in een auto te stappen. Je bent je meer bewust van de consequenties voor het milieu. Ook de kosten van een auto rijden zijn geen grapje meer. Maar om nou alles te fietsen? Wat zijn andere leuke en verantwoorde opties?

Beschikbaar in elke buurt

In het bijvoorbeeld altijd drukke Rotterdam kan het een uitdaging zijn om aan een huurauto te komen. Wil je dus een auto huren in Rotterdam dan kan je gebruik maken van een deelauto. Hier staat er altijd een deelauto in buurt, welk deel van de stad je ook bent. Dit maakt een auto huren een stuk eenvoudiger. Wanneer je dus een auto huurt, dan maak je gebruik van die auto voor een vast bedrag. Voor dit bedrag krijg je de zekerheid van zorgeloos rijden, want de huurprijs is inclusief wegenbelasting, verzekering, eventuele pechhulp en onderhoud. Hier komen alleen nog de brandstofkosten bij. Je kunt rijden met één van de vele deelauto’s wanneer je wilt. Ver van te voren reserveren of een half uur voor vertrek, er staagt er altijd wel een dichtbij. Car sharing is zonder het gedoe van een autoverhuurbedrijf. Reserveren, openen en sluiten van de auto gaat ook heel gemakkelijk via een car sharing app. En zo huur je al een deelauto in Rotterdam vanaf 15 minuten. Een ritje naar de supermarkt of een dagje op bezoek bij je familieleden is geen probleem.

Hoe werkt het?

Als eerste meld je je gratis aan voor een deelauto. Daarna kan je al op pad door een auto te reserveren, openen en rijden. Erna reserveer je eenvoudig jouw auto via de app of website op het tijdstip dat je uitkomt. Open dan de auto via de app. Pak de boardcomputer uit het dashboardkastje en voer je pincode in. Trek de sleutel uit de boardcomputer en start de auto. Na afloop van je rit zet je dan de auto weer terug op de originele parkeerplaats. Je hoeft geen parkeergeld te betalen als de auto in een betaald-parkeren zone staat, want iedere deelauto heeft zijn eigen parkeerplaats. Een kind kan de was doen. 

Twee vliegen in één klap

Ga je dus een dagje shoppen met vrienden naar een leuke stad, een dagje naar familie? Een ander leuk uitje. Of zelfs maar een paar boodschappen doen en het giet pijpestelen? Pak dan een deelauto. Ze staan op elke hoek in de grote stad en binnen een paar minuten rij je weg. De voordelen zijn enorm. Je hebt puur de lusten van het autorijden en niet de lasten. En als de zon schijnt, kan je altijd nog gaan fietsen. 

Je eigen schuimparty met DJ

0

De droom van ieder kind is het bijwonen van een schuimparty met een DJ erbij. Lekker dansen en plezier maken met je vriendjes op de leukste feest muziek verzorgd door een echte dj. Dat vergeet je toch nooit meer. Later wanneer je kind volwassen is zal hij er nog steeds met een glimlach aan terug denken. En het maken van vrolijke herinneringen is goed voor iedereen. Daarom is een schuimparty met dj de uitkomst als je op zoek bent naar een leuk feest voor een kind. Alles wordt voor je geregeld en jouw kind heeft samen met zijn vrienden de dag van zijn leven. Je kunt bijvoorbeeld tijdens de warme zomermaanden een schuimparty op het schoolplein organiseren. Of op de camping waar je ieder jaar naar toe gaat, organiseer je de party met alle andere ouders, zodat jullie kinderen de dag van hun leven beleven. 

Organiseer een kinderdisco voor de jarige

Is je kind jarig en wil hij de hele klas uitnodigen? Geen probleem voor jou, want jij regelt gewoon een echte kinderdisco voor hem of haar. Zelf heb je er geen omkijken naar. Jouw kind heeft een top dag en jij ook, want je hoeft alleen maar toe te kijken hoe de kinderen zich vermaken terwijl er een heel team voor ze zorgt. Leuke spelletjes, toffe muziek, echte discoballen, lampen en rookmachines. Echt aan alles wordt gedacht en er wordt groots uitgepakt. Het feestje van jouw kind is het feest waar ieder kind nog lang over zal praten. 

Een knalfeest voor je kleine boef

Kinderen willen dansen, springen en plezier maken. Dus heb je iets te vieren doe dat dan met een super toffe schuimparty met een dj, een kinderdisco of een leuk themafeest zoals een après ski feestje met een sneeuwmachine, een Hawaï thema met alcoholvrije cocktails in kokosnoten, een glow in the dark feest met lichtgevende verf en glow sticks of een stijlvol Hollywood feest inclusief rode loper. Alles is te huur voor jouw droomfeestje. De DJ weet welke nummers er hip zijn en waar iedereen in no time helemaal los op gaat. 

Er is geen feestje zoals een schuimfeestje!

Weet je jouw eerste schuimfeestje nog? Dat was vast en zeker een toffe avond en de herinnering zal je altijd bij blijven. Organiseer een schuimfeest met DJ voor jouw kind en herbeleef stiekem je eigen schuimfeestjes nog een keer. De muziek werkt aanstekelijk en de discolampen maken er een echte knaldisco van. Alle buurtbewoners zullen op het feestje afkomen en voor je het weet staat iedereen uren lang te dansen en te swingen. 

Schone handen zijn blije handen

Momenteel worden we er steeds vaker op gewezen hoe belangrijk het is dat wij onze handen op de juiste, hygiënische manier wassen en desinfecteren. Gelukkig leren steeds meer mensen hoe we dit op de best mogelijke manier kunnen doen. De handen kunnen veel bacteriën en virussen verspreiden, doordat voelen nou eenmaal een van onze favoriete zintuigen is. We raken gedurende de dag erg veel dingen aan met onze handen, denk hierbij aan: je mobiele telefoon, deuren, producten in de supermarkt en nog veel meer. Dit alles kan veel bacteriën bevatten, waar we natuurlijk maar al te graag vanaf willen komen. Hiervoor is er maar één manier om dit perfect te kunnen doen en dat is vaak en goed de handen te wassen en te desinfecteren!

 

Wassen en drogen

Het wassen van de handen gedurende de dag is erg belangrijk. Dit moet je uiteraard niet dertig keer per dag doen, maar met enige regelmaat de handen reinigen kan niet al te veel kwaad. Doe dit bijvoorbeeld altijd als je thuiskomt van het boodschappen doen, na een toiletbezoek en nadat je gewerkt hebt. Op deze manier zorg je ervoor dat vreemde bacteriën van de handen verwijderd worden. Het is wel belangrijk dat je jouw handen op de juiste manier wast en droogt. Zorg dat je genoeg zeep gebruikt nadat je de handen hebt nat gemaakt. Vervolgens was je grondig de handen op alle plekken, dus ook tussen de vingers en bij de polsen. Daarna spoel je jouw handen schoon met water en daarna hoef je jouw handen alleen nog maar af te drogen. Bij het drogen kan een handdoek gebruikt worden, maar de betere optie die ook altijd bij winkels en horeca gebruikt wordt, zijn de papieren handdoekjes. Deze worden steeds per persoon gebruikt, wat maakt dat ze voor een betere hygiëne zorgen!

 

Voor extra hygiëne 

Wanneer je voor extra hygiëne wil zorgen, bij bijvoorbeeld openbare ruimtes, is het aan te raden om gebruik te maken van desinfecterende handgel. Zoals in het begin van de Coronaperiode al te zien was, maakten veel supermarkten, winkels en restaurants gebruik van desinfecterende hangel bij de ingangen. Deze zuilen bij de ingang zorgden ervoor dat elke bezoeker zijn handen bij binnenkomst even desinfecteerde, wat veel kan helpen bij de hygiëne van de handen. Desinfecterende handgel kopen kan bij meerdere bedrijven, maar een van de betere aanbieders is 123toilet.nl. Zij hebben de beste producten voor de beste prijzen. Zorg er wel voor dat je jouw flesje handgel niet vergeet mee te nemen wanneer je de deur uitgaat!

Hoe bereken je of je een gezond gewicht hebt?

0

Gezond leven is belangrijk, zeker in coronatijd. Een goede weerstand hebben is zeer goed meegenomen. Dit bereik je door gezond te eten en je gewicht goed op orde te hebben. Maar wat is precies een gezond gewicht? En hoe bereken je of je een gezond gewicht hebt? Er zijn verschillende manieren om je gewicht te meten, en dan bedoelen we vooral de manieren waarop je kunt berekenen of je een gezond gewicht hebt. Een van de bekendste manieren om te bepalen of je een gezond gewicht hebt is door BMI berekenen. BMI staat voor Body Mass Index en wordt uitgedrukt in een bepaald getal. Dit getal ligt grofweg tussen de 10 en de 40. Maar wat zegt zo’n getal? En hoe bereken je die? Dat vertellen we je allemaal in dit blog.

Hoe bereken je je BMI?

Er zijn verschillende calculators, zoals bijvoorbeeld die van weightwatchers.com, die je helpen met het berekenen van je BMI. Hiervoor heb je eigenlijk alleen je gewicht in kilogram en je lengte in centimeters nodig. Je kunt je BMI overigens ook handmatig uitrekenen! Dit doe je door je gewicht in kilogram te delen door het kwadraat van je lengte in meters. Ben je bijvoorbeeld 1,80 meter groot en weeg je 70 kilogram, dan doe je 70/(1,80×1,80). In dit specifieke geval kom je dan afgerond uit op een getal van 21,6. Dit is een gezond normaal gewicht.

Wanneer heb je een gezond gewicht?

Nu heb je dus een getal berekend, maar wat betekent dat exact? Daar zijn ook weer bepaalde maten voor. Over het algemeen geldt dat een getal tussen de 18,5 en 25 duidt op een normaal en gezond gewicht. Onder de 18,5 geldt als ondergewicht, terwijl een getal tussen de 25 en 30 betekent dat je te zwaar bent voor je lengte. Een getal van 30 en hoger geeft aan dat je echt te veel overgewicht hebt. Probeer hiermee aan de slag te gaan. Er zijn ook genoeg instanties die je hierbij kunnen en willen helpen.

Is de BMI calculator wel nauwkeurig?

Er bestaan al lange tijd twijfels of de BMI berekening wel genoeg betrouwbaar is. Deze twijfels zijn op zich wel logisch. Het is uiteindelijk belangrijk om te beseffen dat de BMI-score niet de meest nauwkeurige manier is om te bepalen of je een gezond gewicht hebt. Toch geeft de BMI-score wel een zeer behoorlijke inschatting. Je zit dus eigenlijk altijd veilig als je streeft naar een gezond gewicht, en dus naar een BMI-score tussen de 18,5 en 25.